Palju peab vett jooma?

Tohter Olaf, 9. saade

FOTO: Marion Pettai / Kanal 2

Saate «Tohter Olaf» külaline uuris, kui palju peaks päevas vett jooma.

Dr. Kristel Ehala-Aleksejevi sõnul on soovitav juua 30 kuni 40 ml keha kilogrammi kohta, vahendab kliinik.ee.

«Osa vedelikest tuleb joogist, osa toidust. Samuti toodab veidi vett ka organism ise,» rääkis arst.