Kasulikud faktid C-vitamiinist, mida sa varem tõenäoliselt ei teadnud.

FOTO: Shutterstock

C-vitamiini teatakse üldjuhul külmetushaiguste peletajana, ent kas teadsid, et C-vitamiin aitab alandada näiteks kortisooli taset? Toome sinuni faktid C-vitamiinist, mida sa varem tõenäoliselt ei teadnud.

Artikkel kuulatav
Postimees digipaketi tellijatele
Tellijale Tellijale

Kortisool on kehakaalu langetamise juures üks äärmiselt oluline hormoon. See on stressihormoon, mille kõrge tase suunab sind tegema tihtipeale vägagi halbu toiduvalikuid.