Tellijale
5 toitu, mis aitavad magamajäämist soodustada
Paljud teavad, et hea enesetunde jaoks vajatakse korralikku und. Une kvaliteedi mõjutamiseks on mitmeid viise, millest üheks peetakse toitu. Siit loost leiad viis toitu, mis tagab mõnusa une.
Toit mõjutab suuresti unekvaliteeti.