Võtsid alla ja nahk lotendab? 10 sammu, kuidas olukorda parandada

Pärast suurt kaalukaotust on paljud hädas väljaveninud nahaga. Kui oled otsustanud kaalust alla võtta, siis tasub juba kaalukaotuse ajal hoolt kanda naha eest, et hiljem poleks nurinaks põhjust.