Reis & elustiil

Sodiaagisaladused

Nike

tervislik toitumine

33

VIDEO ⟩ Personaaltreener näitab, kuidas saavutada imeline suvevorm Vaata videot

Levinumad vead, mida kaalu langetamisel tehakse

29

PROOVI JUBA TÄNA ⟩ Need 22 nippi aitavad kehakaalu kiirelt langetada

5

TERVE LAPSE HEAKS ⟩ Kooliõde Reet Ester selgitab, kuidas tagada, et lapse organismis oleks piisavalt vajalikke vitamiine

2

Üllatavad toiduained, mis aitavad langetada kaalu

2

OLULINE TEADA ⟩ Mida peaks peale trenni sööma?

18

RETSEPT ⟩ Imeline magustoit hommikuks, mis ei tõsta veresuhkru taset

6

89 kilogrammi kaotanud naine sai kaalulangetamisel eeskuju barbilt

1

RETSEPT ⟩ Valmista ise lihtsad ja maitsvad lehtkapsakrõpsud!

2

Neli tervisele kasulikku põhjust, miks nädalavahetusel sushit süüa

3

Tervislike ja ülimaitsvate bataadifriikate retsept

4

6 tervislikumat toiduainet, mida hommikuks süüa

3

Kõht on pärast jõulutoite ikka veel turses? Nende nippidega saad tagasi reele

8

15 tervislikku hilisõhtust suupistet

10

Kohvi joomise positiivsed ja negatiivsed küljed

1

Neli müüti rasvumise kohta

9

Vahelduv paastumine: kasvav trend ja hea viis kaalu langetamiseks

2

Parimad taimsed kaltsiumiallikad, mida võiksid iga päev oma toidulauale lisada

Lisatud retsept!

3

Dietoloogid soovitavad: need viis toitu teevad sind hoobilt rõõmsamaks!

1

Viis harjumust, millest peaksid tervisliku toitumise nimel kindlasti loobuma

29

ELUMUUTEV FOTO ⟩ Bikiinipildist ehmunud naine kaotas lihtsal moel 45 kilo

3

Üheksa viga, mida trennihullud sageli toitumises teevad

2

Kookosõli tervislikkusest: kas vaid müügitrikk või aitab see päriselt lisakilodest vabaneda?

4

Köögiviljad, mis polegi nii tervislikud, kui sa ehk arvasid

2

Uuring: taimetoidust koosnev menüü võib suurendada luumurdude ohtu

15

VÄIKE, AGA TUBLI ⟩ 6 põhjust, miks just kiivisid süüa

6

Stress ajab õgima? Nii pääsed ebatervislikust harjumusest vabaks

3

Koduperenaise nutikas nipp, mis aitab mõne hetkega tuvastada, kas muna on halvaks läinud või mitte

5

RETSEPT ⟩ Traditsiooniline Jaapani hommikusöök: Tamagoyaki omlett

4

RETSEPT ⟩ Maitserohke kapsasalat

Päevatoimetaja

Dagmar Lamp

dagmar.lamp@postimees.ee

Kontakt

Saada vihje: vihje@elu24.ee
või täida vorm SIIN

Klienditugi: (+372) 666 2525

Toimetuse assistent: (+372) 666 2006
toimetus@elu24.ee

Reklaam

Reklaami tellimine: veebireklaam@postimees.ee

Online-reklaam: (+372) 666 2230

Printreklaam: (+372) 666 2445

Jälgi meid

Mobiilirakendus

KASUTUSTINGIMUSED AS POSTIMEES GRUPP ÄRIINFO TÖÖTAJAD ARHIIV REKLAAM KUULUTUSED AJALEHTE TELLI AJALEHT TELLI UUDISKIRI